清潔消毒建議
當流感大流行時，其病毒會存在於環境中，因此，清潔與消毒是有效減少感染源的方式之一，
而且消毒之前必須先進行清潔，除餐具可煮沸消毒，其他處所可使用70%酒精（乙醇）或含氯
消毒劑（如漂白水、漂白粉）進行消毒。
為便於維持環境整潔，可暫時移除接待室裡所有的雜誌或玩具。另流感病毒可能於空氣不流通
的室內散播，故室內應該保持空氣流通。使用冷氣空調系統的辦公大樓，應根據適當的標準加
以妥善維護與防護。
消毒劑的使用 (摘自2006 年WHO 感染控制指引)
酒精濃度70%的酒精是強效且廣效的殺菌劑，常用來消毒小範圍的表面和一些儀器的表面。因為
酒精為易燃物，若當表面消毒劑使用時，須限制在小範圍表面積的消毒，且只能使用在通風良
好處以避免燃燒。而酒精在長期和重複使用後也可能對橡膠或部分塑膠造成退色、膨脹、硬化
和破裂。市售藥用酒精未稀釋之濃度為95%，可以蒸餾水或煮沸過冷水依需要消毒之使用量稀釋
為70-75%濃度之酒精。簡易之方法為3 份95%酒精加1 份水，稀釋後濃度為71.25%。
含氯消毒劑 (漂白水、漂白粉)
選擇成分為「次氯酸鈉(sodium hypochlorite)」之市售漂白水稀釋後使用，一般漂白水多未標
示濃度，但大部分濃度為5-6%。稀釋的家用漂白水在不同接觸時間(10 分鐘~ 60 分鐘)皆有作用
，且價格便宜，一般建議醫療機構作為消毒劑。然而漂白水會刺激黏膜、皮膚和呼吸道，且會在
光或熱下分解，並容易與其他化學物質起反應，因此使用漂白水必須小心。不當的使用會降低其
消毒效果並造成人員傷害。
配製或使用稀釋漂白水的方法：正確使用口罩、橡膠手套和防水圍裙，最好也使用護目鏡保護眼鏡以避免被噴濺到。
在通風良好處配製和使用漂白水。
使用冷水稀釋，因為熱水會分解次氯酸鈉並降低其消毒效果。
一般漂白劑含有5﹪次氯酸鈉應按照以下表格稀釋。
| 次氯酸鈉(sodium hypochlorite)濃度和使用： 初始溶液 |
大部分家用漂白水含有5%次氯酸鈉(50000 ppm有效氯)。 |
| 建議稀釋比例 |
若是含5%次氯酸鈉，建議以1：100 稀釋。也就是1 份漂白水加99 份的冷水作為表面消毒。 若需要不同濃度的漂白水也可依此稀釋比率調整。如含2.5%次氯酸鈉，則是2 份漂白水再加98份的冷水。 |
| 稀釋後有效氯含量 |
含5%次氯酸鈉的漂白水以1：100 稀釋後則是0.05%或500 ppm 有效氯。不同濃度的漂白水以同比例稀釋後則會得到不同含量的有效氯。 |
不同消毒方式的接觸時間
擦拭消毒不具孔隙的表面 |
擦拭消毒的接觸時間建議超過10分鐘 |
浸泡消毒方式
在消毒擦拭之前應將表面的有機物清除乾淨，例如：分泌液、黏液、嘔吐物、排泄物、血液和其他體液，使漂白水可以充分作用。 |
浸泡消毒的接觸時間建議超過30分鐘 |
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